ماتیو همه چیز را مدیون دوستش ونسان است: خانه‌اش، شغلش و حتی زندگی‌اش را ده سال پیش. آن‌ها با همسرانشان یک گروه چهار نفره جدایی‌ناپذیر هستند و زندگی آسانی را در ریویرای فرانسه سپری می‌کنند. اما ماتیو متوجه می‌شود که ونسان به همسرش خیانت می‌کند و ...

داستان فیلم درباره دنیایی که فناوری دیجیتال زندگی ما را به دست گرفته است، برخی از ما بالاخره دچار سرخوردگی و به آخر خط می رسیم. در خانواده یا مدرسه، در محل کار یا در روابط عاشقانه، افراد زیادی معتاد به تکنولوژی شده اند و در آستانه یک شکست عصبی قرار دارند و ....

این فیلم روایتگر عشق میان دو نفر است که در قالب تصاویری بی‌پرده و صریح نشان داده می‌شود. فیلم، دختر جوانی به نام «ادل» را به تصویر می‌کشد که اگر چه در ظاهر از نظر جنسی به مردان تمایل دارد، اما پس از آشنایی با دختری به نام «اما» به او دل می‌بازد. «زندگی ادل» روایتگر این دلدادگی و چگونگی به‌ وجود آمدن فاصله تدریجی میان این دو دختر است...

جک یکباره با دوستانی آشنا می شود که زندگی معمولی و خسته کننده‌ی او را تغییر میدهند. او همه چیزش را فدا میکند تا همراه با این دوستان کاریزماتیک خود باشد و از زندگی لذت ببرد. آنها هر روز و هر شب به مهمانی ها مختلف می روند و حسابی خوش میگذرانند. در این بین جک عاشق یکی از اعضای گروه که اِولین نام دارد میشود و…